痛经可能是这3种疾病的信号!注意这些情况!
女生每个月总有那么几天心情烦躁,如果赶上痛经就升级为痛不欲生。家医君的闺蜜为了缓解痛经,在大热天也要贴个槟榔属暖宝宝来减减痛。但这毕竟治根不治本呀,要打败痛经这个“小怪兽”,还是要先了解她到底是个什么东东。接下来,天医网小编就带你了解一下吧!痛经主要分为原发性痛经和继发性痛经具体表现为经期或行经前后,周期性发生下腹胀痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛,并伴腰酸;疼痛可延至腰背部、肛门,甚至放射到大腿及足部。大多数患者还伴有乳房胀痛、大小便时肛门坠胀、胸闷烦躁等全身症状,严重的甚至有恶心呕吐、面色苍白、虚脱昏厥等。而引起痛经的原因大致有以下几点比如说,精神紧张,尤其是少女初潮时因缺乏对月经异针茅生理知识的了解,比较紧张、害怕,产生了疼痛心理,久而久之,在大脑皮层形成了兴奋灶,此后,一来月经就感到疼痛。职业女性精神压力过大,也属于这种。子宫发育不良也是一大原因之一。子宫肌肉发育不良、子宫位置前倾或后倾、子宫颈口狭窄,造成经血不畅,聚积在宫腔内,使宫腔压力升高,导致痛经。盆腔炎症、子宫内膜异位症、内分泌失调、子宫肌瘤、子宫畸形等妇科疾病,都可能引起痛经。虽然,痛经在女性一生之中出现的频率非常高,但妹子们千万不要抱着“痛经忍过去就好了”的态度笔竹。因为痛经长期得不到重视,会引发系列的毛病,如子宫内膜异位症,不孕等。要杜绝痛经,最好的方法还是防范于未然。首先,对于初潮和即将步入青春期的女孩子,家长和老师可以给予必要的生理卫生指导,使她们对月经有正确的认识,消除对痛经的恐惧和焦虑。继而增加适当运动,有助于增强体质,但同时要避免经期剧烈运动和过度劳累哦。值得一提的是,许多妹子为了追求苗条的身材,会选择节食来减肥,这是导致痛经的一个重要原因。但其实,作为女孩子,更应该注意营养充足、膳食平衡。多吃蔬菜、水果,少吃或不吃辛辣、冰冻的食品,保持大便通畅。除此以外,妹子们还需要做到在睡觉时应保持下腹部的温暖、注意经期卫生、采取合理的睡姿、经期不盲目补血,这些都有利于杜绝痛经。如果上面的方法都使用过了,妹子们还是觉得很痛,可以尝试自己吃点药来缓解。最有效的药物是前列腺素酶抑制剂,如解热镇痛类抗炎药、芬必得。【天医网】是一个拥有大量实用养生健康知识及养生达人的信息交流平油桐属台,提供有最新的健康资讯及实用养生宝典,提倡品质生活健康生活,为您全家的健康保驾护航!
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